Tips Menjaga Kesehatan Wajah Agar Bebas Jerawat Selama Puasa – Yang   paling menonjol di    bulan puasa dan kita rasakan adalah terjadinya pergeseran jam makan. Selain memindahkan waktu makan pada  siang hari jadi pada malam hari, biasanya  saat bulan puasa  juga terjadi  perubahan   menu atau pola  makan. Ada memang yang bisa menjaga agar pola makannya tetap sehat,, namun  tidak sedikit juga jadi makan sembarangan. Misalnya saja saat  berbuka puasa  masih berada di luar rumah, membuat  kita sembarangan memilih makanan  untuk buka puasa. Belum lagi pada malam hari kita jadi lupa  minum,  malas makan sayur atau buah-buahan. Akibatnya  bisa saja jerawat  jadi tumbuh di wajah dan mengganggu  penampilan.

Tips Menjaga Kesehatan Wajah Agar Bebas Jerawat Selama Puasa

Siapa yang tidak resah  kalau tiba-tib wajahnya jadi berjerawat? Ada banyak pemicu jerawat  tumbuh di wajah. Coba simak tips dari hellonatural.co, berikut ini.

Cek Pemakaian Tabir Surya

Niatnya pakai tabir surya agar wajah tidak jadi terbakar . Tapi bisa saja ketika  anda sudah terlanjur  mengenakan make up, anda baru ingat belum memakai  tabir surya sebelumnya. Jadi gimana dong  sebaiknya? Menghapus make up yang sudah menempel  di wajah  tentu tidak mungkin, bukan? Kalau sudah begini, jangan memaksakan untuk  mengoleskan tabir surya pada wajah. Bisa-bisa  kulit anda jadi rusak karenanya. Selain membuat pori-pori wajah tertutup,  cara seperti  ini malah bisa membuat jerawat semakin tumbuh subur.

Pake Topi atau Payung

Saat hari sedang terik dan anda terpaksa harus beraktivitas di bawah sinar matahari secara  langsung, pastikan  untuk mengenakan pelindung agar wajah anda tidak terkena paparan sinar matahari secara langsung. Anda bisa memakai topi  atau payung agar  wajar  anda tidak terkena  panas dan sinar matahari secara langsung. Sebaiknya usahakan agar anda tidak berlama-lama berada di bawah sinar matahari ya, Ladies. Segera kembali ke ruangan kerja atau rumah bila semua keperluan anda selesai.

Perbanyak Minum Air Putih

Selain mencegah agar tubuh tidak lemas dan dehidrasi, banyak-banyak minum pada waktu sahur  juga akan membuat kondisi kulit  tetap stabil, lembut dan kenyal sehingga jerawat tidak berani  untuk  tumbuh di wajah anda.

Mencuci Wajah

Segera  cuci wajah anda setelah beraktivitas.  Tidak harus selalu menggunakan sabun, kok. Dengan air putih pun sudah cukup.  Kecuali  bila malam hari sebelum tidur, anda perlu mencuci wajah  anda dengan  sabun muka yang cocok. Terlalu sering mencuci wajah dengan sabun pencuci  muka malah  bisa  membuat  wajah jadi  kering dan kusam . Sementara  membiarkan wajah dalam keadaan kotor dan lengket akibat keringat  juga membuat wajah jadi mudah berjerawat.

Perbanyak Sayur dan Buah

Jangan lupa untuk selalu memasukkan variasi  buah dan sayuran untuk  menu buka dan sahur anda untuk perawatan tubuh dari dalam.

Yang terakhir dan penting untuk diperhatikan adalah  produk perawatan wajah yang akan anda pakai. Gunakanyang sesuai dengan  jenis kulit serta   cek selalu komposisi  yang terkandung di dalamnya. Apakah mengandung bahan berbahaya tidak?

gambar: onegreenplanet.org

http://wanitaidaman.com/wp-content/uploads/2015/06/Tips-Menjaga-Kesehatan-Wajah-Agar-Bebas-Jerawat-Selama-Puasa.jpghttp://wanitaidaman.com/wp-content/uploads/2015/06/Tips-Menjaga-Kesehatan-Wajah-Agar-Bebas-Jerawat-Selama-Puasa-150x150.jpgWanitaIdamanKecantikancara agar wajah bebas jerawat selama puasa,cara mencegah jerawat selama puasa,tips mencegah jerawat selama berpuasa
Tips Menjaga Kesehatan Wajah Agar Bebas Jerawat Selama Puasa - Yang   paling menonjol di    bulan puasa dan kita rasakan adalah terjadinya pergeseran jam makan. Selain memindahkan waktu makan pada  siang hari jadi pada malam hari, biasanya  saat bulan puasa  juga terjadi  perubahan   menu atau pola  makan. Ada memang yang...